| 水 (克 ) | 52.51 |
| 热量 (大卡 ) | 224.0 |
| 热量 (千焦 ) | 936.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 7.91 |
| 总脂肪 (克 ) | 8.31 |
| 灰份 (克 ) | 1.92 |
| 碳水化合物 (克 ) | 29.35 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 1.5 |
| 总糖 (克 ) | 1.79 |
| 蔗糖 (克 ) | 0.37 |
| 葡萄糖（右旋糖） (克 ) | 0.21 |
| 果糖 (克 ) | 0.25 |
| 乳糖 (克 ) | 0.0 |
| 麦芽糖 (克 ) | 0.97 |
| 半乳糖 (克 ) | 0.0 |
| 淀粉 (克 ) | 25.99 |
| 钙 (毫克 ) | 27.0 |
| 铁 (毫克 ) | 1.8 |
| 镁 (毫克 ) | 22.0 |
| 磷 (毫克 ) | 82.0 |
| 钾 (毫克 ) | 275.0 |
| 钠 (毫克 ) | 511.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.88 |
| 铜 (毫克 ) | 0.066 |
| 锰 (毫克 ) | 0.31 |
| 硒 (微克 ) | 11.3 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.277 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.135 |
| 烟酸 (毫克 ) | 2.545 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.214 |
| 总叶酸 (微克 ) | 70.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 70.0 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.23 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 0.2 |
| 维生素E， β- (毫克 ) | 0.01 |
| 生育酚，γ (毫克 ) | 0.26 |
| 生育酚，三角洲 (毫克 ) | 0.08 |
| 生育三烯酚，α (毫克 ) | 0.04 |
| 生育三烯酚，β (毫克 ) | 0.0 |
| 生育三烯酚，γ (毫克 ) | 0.0 |
| 生育三烯酚，三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
| 维生素K （叶绿醌） (微克 ) | 3.1 |
| Dihydrophylloquinone (微克 ) | 1.8 |
| 甲萘醌-4 (微克 ) | 1.8 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 3.366 |
| 8:0 (克 ) | 0.0 |
| 10:0 (克 ) | 0.0 |
| 12:0 (克 ) | 0.0 |
| 14:0 (克 ) | 0.178 |
| 15:0 (克 ) | 0.027 |
| 16:0 (克 ) | 1.801 |
| 17:0 (克 ) | 0.071 |
| 18:0 (克 ) | 1.272 |
| 20:0 (克 ) | 0.018 |
| 22:0 (克 ) | 0.0 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.345 |
| 14:1 (克 ) | 0.028 |
| 15:1 (克 ) | 0.0 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.186 |
| 17:1 (克 ) | 0.0 |
| 18:1未分化 (克 ) | 3.091 |
| 20:1 (克 ) | 0.039 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.864 |
| 18:2未分化 (克 ) | 0.781 |
| 18:3未分化 (克 ) | 0.07 |
| 18:3 n一3 C，C ， C（ ALA ） (克 ) | 0.07 |
| 18:3 N-6 C， C，C (克 ) | 0.0 |
| 20:2 N-6 C，C (克 ) | 0.014 |
| 20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
| 20:4未分化 (克 ) | 0.0 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 11.0 |